Ирина Звездина/GALA

Пять вопросов психологу о феномене self-date, тревожности и одиночестве

Сохраняем ментальное здоровье и учимся комфортно проводить время наедине с собой.

Ирина Звездина/GALA

Фразы родителей, которые могут нанести травму детям

Обсуждаем с психологом ошибки в воспитании.

Ирина Звездина/GALA

Пробуждение: несколько способов легче вставать по утрам

После новогодних праздников вам это точно пригодится.

Ирина Звездина/GALA

Где заниматься фитнесом в Казани?

Растрясаем салатики с майонезом и плачем на беговых дорожках.

Ирина Звездина/GALA

«Да я брошу в любой момент!»: истории бывших курильщиков

Как отказаться от зависимости и остаться в живых?

Ирина Звездина\GALA

Как жить с аллергией и почему ее нужно лечить зимой?

Несколько фактов об одной из самых тяжелых болезней и способах борьбы с ней.