Софья Зайка: «Я всегда любила своё тело»

Софья Зайка - актриса театра и кино из Новосибирска. Там она окончила государственный театральный институт по специальности «актриса драматического театра и кино». Потом начала работать в театре, но в 23 года четко решила: пора покорять Москву. Стечение совпадений привело ее в проект «Фитнес», в котором она исполнила главную роль, после которой сразу стала узнаваемой. Совсем скоро выходит еще один сериал с ее участием - «Полярный». О том, как любить себя, как не выгорать и как сочетать работу с личной жизнью, разговариваем в интервью для GALA.

- Вы начинали свою карьеру в театре. А как попали в кино?

- Я всегда мечтала о кино. Даже когда поступала в Новосибирский театральный институт, я понимала, что рано или поздно мне суждено будет уехать в Москву для кинокарьеры. В 2015 году я закончила Новосибирский государственный театральный институт и отслужила два года в театре. Я не довела сезон до конца, потому что в свои 23 года поняла: либо сейчас, либо никогда.

В апреле я уехала в Москву, не имея конкретных планов. И звезды так сошлись, что мне повезло встретить замечательных людей в этом прекрасном городе, которые мне помогли. Один из них - заслуженный артист России Иван Шибанов. Он родом из Новосибирска и служил в театре «Табакерка». Благодаря ему я и попала на съемочную площадку: в тот момент он снимался в сериале «Практика» и узнал, что я только переехала в Москву. Он показал мои фотографии кастинг-директору, затем меня пригласили на пробы. Режиссер Андрей Силкин утвердил меня, и я снялась в проекте. У меня было полное ощущение, что это главная роль, хотя на самом деле она была очень небольшой [смеется].

На съемках я встретилась с замечательной Ксюшей Щербаковой, выпускницей МХАТа, и именно она познакомила меня с агентом. Агент Лена Хван - замечательный человек. Она сказала: «Соня, сейчас я не беру новых актеров в агентство, но твой типаж как раз подходит под кастинг для проекта «Фитнес». У меня нет такой актрисы, а тут Ксюша показывает твою фотографию. Это судьба!» Так у меня появился агент, начались пробы, и вскоре появился проект «Фитнес».

Так что благодаря судьбе и замечательным людям на моем жизненном пути я попала в кино. И, конечно же, благодаря своей мечте.

- Планируете возвращение в театр с новыми проектами?

- Я считаю, что театр играет ключевую роль для актера, поскольку является основой актерской профессии. Когда я переехала в Москву, долгое время у меня не было спектаклей и сцены, и я понимала, что мне чего-то не хватает для внутреннего состояния и удовлетворения как актрисе. Вскоре у меня появился замечательный спектакль - антреприза с чудесными актерами и замечательным режиссером. Этот спектакль просуществовал три года.

Среди моих коллег были Павел Трубинер, Алексей Демидов, Николай Николаевич Добрынин и Роман Сергеевич Мадянов. Ныне этот спектакль приостановлен, но когда у меня появился хороший проект, я ощутила полный кайф профессии. Я поняла, как здорово нырять со сцены в кадр и обратно - это одна профессия, но с абсолютно разными методами существования. На самом деле это разное искусство, и одно другому только помогает. Поэтому театр для меня очень важен. Я верю, что впереди у меня будут еще хорошие спектакли.

Автор фото: личный архив Софьи Зайки

- Что вас вдохновляет в профессии? Что помогает справляться с трудностями?

- Главное - любовь к профессии. Как говорится, если найти дело своей мечты, работать не придется. У меня именно так. Какие бы трудности ни возникали, это всегда вызов. А я вызовы очень люблю. Например, бывает интересная роль на сопротивление, над которой приходится дольше работать, или партнер, с которым сначала сложно найти общий язык, а потом у вас выстраивается отличный дуэт. Справляться с трудностями помогает именно любовь к тому, что я делаю.

- Кто из актёров или режиссёров для вас пример? С кем мечтаете поработать?

- Есть огромное количество талантливых актеров и режиссеров, с которыми я хотела бы поработать. Кого-то выделить сложно, потому что многие уже стали для меня важной частью профессионального пути, а с другими я еще только мечтаю встретиться. Каждый партнер на сцене или площадке дает новый опыт, новую школу, новые наблюдения. Хочется сниматься с талантливыми людьми и в драме, и в комедии, потому что это часть профессии.

- Совсем скоро на экраны выходит новый сезон сериала «Полярный». Поделитесь впечатлениями о проекте?

- Это замечательный проект - смешной, веселый, с глубоким смыслом. Четыре сезона и чудесные рейтинги показывают, как зрители полюбили эту историю и персонажей. Это заслуга создателей. Что касается четвертого сезона - я уверена на миллиард процентов, что зрители будут в восторге. Сюжет, актерская игра, режиссура - все говорит за себя.

Автор фото: личный архив Софьи Зайки

- Вы снялись во многих популярных проектах: «Фитнес», «Чебурашка», «Холоп 2». Эти роли для вас похожи между собой? Как бы вы описали свой типаж?

- Мне кажется, мои роли немного похожи, ведь их исполняю я. Но для меня как для актрисы персонажи все равно разные. У них разные цели, характеры, обстоятельства. Как говорит актерское мастерство и система Станиславского, любой персонаж - это я плюс кто-то другой. Во мне может быть 10% персонажа или 90%, но всегда это смесь, которую я наделяю своими красками.

Мой типаж? По общепринятым критериям - славянская внешность, но я могу быть разной - многое зависит также от грима и костюма.

- Основная популярность к вам пришла благодаря роли в «Фитнесе». Насколько для вас важна известность?

- Конечно, «Фитнес» - это для меня первый и очень важный проект, который принес огромный опыт. Это моя первая главная роль, первые длительные съемки. Каждый год я вспоминаю, что 20 марта 2018 года меня утвердили на «Фитнес», и с тех пор всё понеслось. Этот проект дал мне не только большой опыт, но и известность. Я помню, как после премьеры ко мне на улице подбегали дети, называли «Ася» и обнимали. Проект стал для меня настоящим взлетом, и я безмерно благодарна продюсерам, компании, режиссеру и партнерам за эту возможность и путевку в кино.

Я считаю, что актер, который говорит, что ему не нужна слава, немного лукавит. Это приятно, когда тебя узнают и любят. Если тебя любят, значит, ты смог затронуть сердца зрителей, рассказать им что-то важное. В театре связь со зрителем моментальная: ты выходишь на сцену, играешь и сразу чувствуешь эмоции и аплодисменты. В кино этой мгновенной отдачи нет - идет съемочный процесс, монтаж, а потом премьера. Только после просмотра зрители могут влюбиться в тебя, узнавать, подходить обниматься и фотографироваться. Для актера любовь зрителя - это самое главное. Без зрителя в профессии актера нет смысла.

- Как вы готовились к роли Аси в сериале «Фитнес», особенно к похудению на 20 кг? Этот опыт как-то изменил восприятие тела?

- Конечно! К первому сезону я готовилась морально, так как это была моя первая главная роль. Я не совсем понимала, что меня ждет, и хочу выразить огромную благодарность моему талантливому режиссеру и другу Антону Маслову. Он поддерживал меня на протяжении всего процесса, и мы продолжаем сотрудничать до сих пор. Антон помогал мне раскрыть роль даже во время обеденных перерывов, что было очень важно для меня, так как утверждение на главную роль стало настоящим событием.

Ко второму сезону подготовка была больше физической. У меня было полгода, чтобы сбросить 20 килограммов. Однако, поскольку у меня уже начались другие съемки, я не могла худеть так быстро, как хотелось бы. При снижении веса у меня сильно меняется лицо. В первом сезоне, когда я активно занималась спортом и худела, Антон показал мне разницу между фотографиями в начале и конце съемок - разница была всего в шести килограммах, но лицо выглядело совершенно иначе.

В итоге я начала худеть всего за два месяца и три недели до начала съемок второго сезона. Этот опыт был интересным и насыщенным, но я понимаю, что экстренное снижение веса - это не лучший подход. Если кто-то хочет похудеть, важно делать это грамотно и аккуратно, не гнаться за временем, а стремиться к качеству.

Что касается восприятия тела, то я всегда любила свое тело и принимала себя такой, какая я есть. Я никогда не считала, что я толстая и мне надо сбросить вес, нет. Я толстая, но я красивая. Однако если лишний вес начинает мешать здоровью - например, появляются одышка или трудности с передвижением - тогда стоит задуматься о похудении. Но если вы чувствуете себя хорошо и ваши анализы в норме, не нужно худеть. Главное - любить себя и заботиться о своем здоровье.

- Вы снялись в сериале «Полупановы», который вызвал немало споров и критики. Что вас привлекло в этой работе?

- Меня привлекла прекрасная команда и интересная история. Герои сериала - это собирательный образ русского человека, особенно тех, кто живет в деревнях. Я часто бывала в деревне, и мое детство прошло там, поэтому я понимаю, что эти персонажи, хотя и приукрашены яркостью и харАктерностью, отражают суть русского человека. В них есть такая прямота, искренность и любовь.

Жанр действительно необычный и редко встречается на экранах - чаще его можно увидеть в театре. Это вызвало у зрителей определенное удивление. Но я считаю, что это качественная работа, которая открывает новые горизонты для дальнейших экспериментов в подобном жанре. Сериал получился добрым и красивым, снятым талантливым режиссером Алексеем Смирновым.

- За последние годы восприятие стандартов красоты сильно изменилось - мода стала более адаптивной, что не может не радовать. Следите ли вы за новыми веяниями моды?

- Мода - это интересная и непредсказуемая вещь. Иногда смотришь на новые коллекции и думаешь: как это можно носить? Например, спортивные штаны с каблуками. Или авоськи, с которыми наши бабушки ходили за хлебом, а теперь это модный аксессуар. Я не могу сказать, что активно слежу за модой, но порой она действительно шокирует, а иногда вдохновляет. Как показывает практика, в моде реально происходит цикличность - что-то возвращается из прошедших времен. В какой-то степени это радует, в какой-то степени вызывает смешанные чувства.

- Как вы видите развитие моды плюс-сайз в России? Есть ли дизайнеры или бренды, которые вас вдохновляют?

- Я очень рада, что мода плюс-сайз начала активно развиваться в последние годы. За последние пять лет появились бренды, предлагающие размеры от 50 и выше. Еще в 2012-2015 годах было сложно найти красивую одежду для девушек размером 54-55 и больше. В основном предлагались модели до 48-го размера. Сейчас же ситуация изменилась: в России много женщин с разными фигурами, которые хотят одеваться стильно и модно. Раньше казалось, что красивая одежда предназначена только для моделей стандартных размеров, а остальным приходилось шить самим. Это было своего рода дискриминацией. Сейчас на рынке множество брендов для девушек плюс-сайз, и я считаю - это огромный шаг вперед. Надеюсь, что в будущем их станет еще больше!

- Пользуетесь услугами стилиста или сами собираетесь на «дорожки»?

- Все зависит от ситуации. Иногда, если есть время, я собираюсь сама. У меня есть опыт: когда я была студенткой и работала в театре, все делала самостоятельно. Но чаще всего сейчас мне помогают профессионалы. У меня есть друг Денис Горбунов из Новосибирска, а также знакомые стилисты и гримеры из кино, которые помогают подготовиться к мероприятиям. Всегда по-разному.

- Если говорить о вашем стиле, какая одежда помогает вам лучше всего выражать свою индивидуальность?

- Конкретного стиля нет - все зависит от настроения, которое меняется у меня молниеносно. Это может быть элегантное обтягивающее платье со стразами, а может быть спортивный костюм с лампасами. Гардероб у меня также очень разнообразный: от кожаных юбок до рваных джинсов. Я буду чувствовать себя комфортно в любой одежде, мой стиль - это отражение настроения и ситуации.

- В вашей фильмографии в основном комедийные роли, но вы снялись в драме «Искренне ваша». Какие впечатления остались от этого проекта?

- Для меня этот проект был очень важным. После прочтения сценария я была глубоко впечатлена историей и судьбой персонажа. Эта роль была мне близка, хотя и не в буквальном смысле, но я её понимала. В то же время это было сопротивление, ведь я никогда не играла что-то подобное. Роль была очень серьёзной, с глубокими эмоциональными и внутренними переживаниями.

Я безумно благодарна за возможность сняться с такими замечательными партнёрами, как Ян Цапник, Никита Тарасов и Саша Горбатов, а также с великолепным режиссёром Игорем Багатурией, для которого это был дебют. Сама история, написанная Тамарой Петровной Москалёвой, основана на реальных событиях, произошедших с её знакомой девушкой. Это действительно драма и потрясающий опыт.

Съёмки проходили в прекрасном месте - Переславле-Залесском, городе, окруженном храмами и монастырями, с великолепной природой. Именно там я познакомилась со своим будущим супругом. Этот период съёмок стал для меня важным этапом как в профессиональном, так и в личном плане, дав много новых открытий и приобретений.

- Среди ваших работ есть детективы: например, «Абонемент на расследование». Вы сами смотрите подобный жанр? Какое кино вообще предпочитаете?

- Я смотрю все жанры: от комедий до детективов и исторических хорроров. Для меня важны история, сюжет, актерская игра, режиссерская работа. Что касается «Абонемента на расследование», это был мой первый опыт в детективном жанре. Я очень рада, что сериал полюбился зрителям, и уже снято шесть сезонов. Это вдохновляет!

- Если была бы возможность выбирать между съемками в гениальном фестивальном кино или в более попсовом фильме для широкой аудитории, что бы вы выбрали?

- Все зависит от истории. К примеру, картина «Искренне ваша» изначально была задумана не для широкой аудитории. Как только я прочитала сценарий, то сразу поняла, что безумно хочу в сняться в этом проекте. Если меня зацепит сценарий, я с удовольствием приму участие, независимо от того, рассчитан ли проект на широкую аудиторию или узкую. Главное - это сюжет и то, какой опыт я смогу из него получить.

Автор фото: личный архив Софьи Зайки

- Вы познакомились с мужем Михаилом Серебряковым на съемках - он звукорежиссер. Как вы сблизились и поняли, что хотите провести жизнь друг с другом?

- Мы познакомились как раз на проекте «Искренне ваша». С первых минут я почувствовала, что Миша - мой человек. Атмосфера съемок способствовала нашему сближению. Это был насыщенный и яркий период, который привел нас к общему решению быть вместе.

- Сейчас часто говорят, что успешной женщине трудно в браке. Как вы относитесь к такому мнению?

- Еще с первых дней в театральном институте нам говорили, что профессия актера действительно требует полной отдачи. Но семья и самореализация как женщины, матери - это тоже важные составляющие жизни, заложенные природой. Важно находить золотую середину для совмещения всех сфер. Главное - поддержка партнера. Если в семье есть уважение и понимание, то все возможно. Мне кажется, это идеальная история, к которой нужно стремиться.

- Ваш муж тоже работает в кино. Это помогает вам понимать друг друга лучше? Как вы поддерживаете карьерные амбиции друг друга?

- Да, как я частично уже сказала, он меня поддерживает во всем. Миша радуется моим успехам, помогает переживать неудачи, даже ездит со мной на съемки, если есть такая возможность. К примеру, недавно у меня были съемки в Дубае, и он поехал со мной. Это все дорогого стоит, когда муж так трепетно относится ко мне и к моей профессии. Мы оба из одной сферы, и это помогает нам находить общий язык и поддерживать друг друга.

- Есть ли глобальная цель, к которой вы стремитесь как актриса и как человек?

- Цель - радоваться жизни, наслаждаться, заниматься любимым делом, посвящать себя родным, мужу, друзьям. И это самые главные цели. А каких-то конкретных планов нет, я всегда придерживаюсь принципа: «Мы предполагаем, а Бог располагает» или «Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах». Нужно жить сегодняшним днём, радоваться, но при этом не забывать о завтрашнем дне и задумываться о нём.

- Есть проект мечты, который вы хотели бы реализовать?

- Я хочу заниматься своей любимой профессией, играть абсолютно разное - в любых жанрах, будь то короткометражные или полнометражные проекты, спектакли. Чем больше я работаю, тем лучше для меня. Открытие нового и новые знакомства - это и есть моя реализация. А если говорить о мечтах, то меня очень привлекает эпоха XIX века. Хотелось бы сняться в проекте, связанном с историей того времени. Пока таких работ у меня было немного, но я надеюсь, что всё впереди.

- Где сейчас снимаетесь? Каких проектов ждать с вашим участием?

- Недавно я снималась во втором фильме про «Чебурашку». Думаю, это будет прекрасная картина, возможно, даже более успешная, чем первая часть, потому что персонажи уже очень полюбились зрителям. Ещё недавно завершились съёмки замечательного сериала «Остаться друзьями», который выйдет на ТНТ в следующем году. Работать с прекрасными коллегами было большим удовольствием.

Также сейчас я параллельно снимаюсь в трёх проектах. Есть планы на зиму и на следующий год. Как только будет что-то новое, обязательно буду рассказывать об этом в своих социальных сетях!