Если совсем скоро наступит самый волнительный момент в вашей жизни – встреча с новорожденным малышом, то вы наверняка в панике. Что подготовить? С кем договориться? Что взять с собой в роддом? Чтобы день родов прошел максимально комфортно для вас и вашего ребенка, важно заранее подготовиться и собрать все необходимое. GALA совместно с заведующей родильным отделением клиники «Скандинавия» подготовила для вас список необходимых вещей, которые понадобятся вам в роддоме.

Пакет документов

Документы — первостепенный компонент вашей сумки в роддом. Обязательно берите с собой обменную карту, в которой есть все данные об обследованиях в течение всей беременности — скрининги, ультразвуковые исследования, результаты анализов. Кстати, о последних: если вы планируете партнерские роды, то определенное медицинское обследование придется пройти и вашему партнеру — уточните этот момент в родильном доме. Не забудьте про паспорт, медицинский полис и СНИЛС, и если вам был выдан декретный больничный лист — берите его с собой, а также материнский паспорт со всеми данными. Для регистрации малыша сразу после родов понадобится подлинник свидетельства о браке и оригинальные паспорта родителей. Если вы гражданка другой страны, не забудьте о нотариально заверенном переводе паспорта.

Автор фото: loon.site

Еда

Многие врачи советуют взять с собой воду и легкий перекус — например, финики, печенье, какой-нибудь питьевой йогурт. А как же бутерброды и колбаса, спросите вы. Если в вашей палате нет холодильника, быстропортящиеся продукты не нужно брать в роддом — это совсем не то время, когда можно рисковать своим здоровьем. Воду брать тоже не нужно, почти во всех больницах предусмотрены кулеры.

Одежда

Все роддома, как правило, обеспечивают своих пациенток хлопчатобумажной одеждой в виде сорочки или халата, но если вы хотите взять свой комплект — пожалуйста, это не возбраняется. Многие гинекологи рекомендуют мамам использовать эластичные чулки первой степени компрессии (для того, чтобы предупредить тромбоэмболические осложнения в послеродовом периоде). Что касается, меховых тапочек — их мы сразу отметаем. Желательно выбрать силиконовые сланцы, в которых вам будет удобно и комфортно.

Средства личной гигиены

Возможно, вы подумаете, что это смешно, но о средствах личной гигиены многие забывают совсем, ибо надеются на роддом. К сожалению, не все из них могут предоставить вам гигиенические принадлежности в полной мере. В данном случае лучше перестраховаться: особенно если вы аллергик и вам подходят лишь определенные средства. Обязательно возьмите с собой зубную щетку, пасту, любимый шампунь и гель для душа. Но такие вещи, как мыло для рук и антисептики, вы найдете в любом роддоме — об этом можете не беспокоиться. Также можете взять с собой небольшое полотенце для лица.

Посуда

В некоторых роддомах просят привозить с собой посуду — чашку, ложку и тарелки. Не советуем брать стеклянные предметы, лучше выбрать посуду из перерабатываемого пластика. Если в вашем роддоме есть стационарная обработанная посуда, то о дополнительных вещах можно не беспокоиться.

Автор фото: loon.site

Одноразовые расходники

Под одноразовыми расходниками мы подразумеваем принадлежности, которые понадобятся вам для ухода за собой и новорожденным. Для мамы: набор одноразовых трусиков, упаковка послеродовых и обычных прокладок, впитывающие пеленки и большая упаковка влажных салфеток. Также вы скажете себе спасибо, если заранее купите вкладыши для сосков, которые пригодятся во время интенсивных приливов молока (лучше чаще менять вкладыши, чем постоянно менять белье). Многие будущие мамы часто забывают о специальных кремах, которые помогут избежать микротрещин на коже, в том числе на слизистой — его лучше подобрать вместе со своим гинекологом.

Также необходимо позаботиться об удобном комплекте белья для кормления из хлопка и с бандажом — в первые дни после родов вы можете использовать универсальный бандаж, который был с вами во время беременности. Он предназначен для того, чтобы поддерживать животик в послеродовом периоде, если роды прошли физиологическим путем. Если у вас было кесарево сечение, то об этом лучше позаботиться сразу после родов, так как заранее подобрать размер будет очень сложно. Для малыша понадобится: упаковка памперсов для новорожденных, влажные салфетки, которые будут очень быстро кончаться, специальный крем под подгузник и гипоаллергенный гель для подмывания.

Выписка

Помимо комплекта для новорожденного, молодые мамы забывают приобрести автолюльку, в которой малыш поедет домой на машине. Второпях родители могут забыть и об одежде для мамы — особенно о верхней одежде или обуви.